Loét miệng là một vấn đề phổ biến, gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của nhiều người. Cách chữa loét miệng như thế nào để nhanh khỏi nhất. Cùng chuyensuckhoe24h.com tìm hiểu nhé.
Cách chữa loét miệng tại nhà
Súc miệng bằng nước muối hoặc baking soda
Súc miệng bằng nước muối ấm là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả trong việc làm dịu các vết lở miệng. Muối có tính kháng khuẩn tự nhiên và giúp giảm viêm, đồng thời có thể thúc đẩy quá trình lành vết thương. Bạn chỉ cần pha một muỗng cà phê muối vào một cốc nước ấm, sau đó súc miệng trong khoảng 30 giây đến một phút, lặp lại vài lần mỗi ngày. Tương tự, baking soda cũng có tác dụng cân bằng pH và giảm viêm. Bạn có thể hòa một muỗng cà phê baking soda vào nước và súc miệng như nước muối.
Cách chữa loét miệng: Sử dụng dầu dừa
Dầu dừa chứa axit lauric và có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn. Bạn có thể sử dụng dầu dừa để bôi trực tiếp lên vết lở miệng nhằm làm dịu và đẩy nhanh quá trình lành vết thương. Tuy nhiên, tránh nuốt hoặc uống bất cứ thứ gì ngay sau khi bôi dầu dừa để đảm bảo hiệu quả.
Đồ uống thanh nhiệt
Đồ uống thanh nhiệt có thể giúp cơ thể giải độc và giảm viêm, từ đó góp phần chữa lành lở miệng. Bạn có thể uống nhiều nước lọc để duy trì độ ẩm cho cơ thể và giúp đào thải độc tố. Ngoài ra, các loại trà như trà xanh, trà hoa cúc, và bột sắn dây cũng có tác dụng thanh nhiệt, làm dịu hệ thống tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng.
Thực phẩm giúp giảm lở miệng
Chế độ ăn uống lành mạnh là yếu tố quan trọng để chữa trị lở miệng. Hãy tăng cường ăn rau xanh, trái cây giàu vitamin C như cam, quýt, bưởi, kiwi để cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Sữa chua cũng là một lựa chọn tốt vì chứa men vi sinh giúp cân bằng hệ vi khuẩn trong miệng. Tránh các thực phẩm cay nóng, mặn, hoặc chứa chất kích thích như rượu, cà phê, và thuốc lá, vì chúng có thể làm tổn thương nặng hơn.
Cách chữa loét miệng bằng mật ong
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp giảm viêm và thúc đẩy quá trình lành vết thương. Bạn có thể bôi mật ong lên vết lở miệng, nhưng hãy tránh nuốt và hạn chế ăn uống ngay sau đó để đảm bảo hiệu quả.
Cách chữa loét miệng khi trở nặng
Những phương pháp trị lở miệng tại nhà có thể hiệu quả đối với các trường hợp nhẹ, nhưng nếu bạn gặp những triệu chứng nghiêm trọng hơn, đó là dấu hiệu cảnh báo rằng bạn cần sự can thiệp của chuyên gia y tế. Các triệu chứng nghiêm trọng bao gồm:
- Sốt: Sốt kèm theo lở miệng có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc bệnh lý khác.
- Đau nhức nghiêm trọng: Nếu cơn đau từ lở miệng gây khó khăn trong sinh hoạt hoặc ngủ nghỉ, đây là dấu hiệu cần được chú ý.
- Tiêu chảy: Tiêu chảy cùng với lở miệng có thể chỉ ra một vấn đề sức khỏe toàn thân.
- Tổn thương lan rộng: Khi các vết lở miệng lan khắp miệng hoặc trở nên quá đau đớn, điều này cho thấy bạn cần sự giúp đỡ y tế.
- Mệt mỏi cực độ: Cảm giác mệt mỏi quá mức cùng với các triệu chứng khác có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nghiêm trọng hơn.
Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số những triệu chứng trên, hãy đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Xem thêm: Cách chữa run tay khi hồi hộp hiệu quả, tại nhà
Xem thêm: Cách chữa tiểu buốt ở phụ nữ tại nhà hiệu quả
Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về cách chữa loét miệng, mong rằng qua đây bạn đọc đã nắm được các kiến thức hữu ích rồi nhé.