Bạn đang gặp phải tình trạng hôi miệng thì mẹo trị hôi miệng bằng gừng là một giải pháp đơn giản và hiệu quả? Đừng lo lắng, vì đây là nơi bạn có thể khám phá những mẹo tự nhiên giúp trị hôi miệng một cách hiệu quả.

Lợi ích của gừng chữa hôi miệng

Lợi ích của gừng chữa hôi miệng

  • Khi tìm hiểu về cách thức thực phẩm ảnh hưởng đến hoạt động của các phân tử trong nước bọt, các nhà nghiên cứu tại Đại học Kỹ thuật Munich (TUM) ở Đức đã phát hiện ra một ứng dụng tiềm năng của gừng trong việc điều trị chứng hôi miệng. Thành phần chính của gừng, được gọi là 6-gingerol, được xác định là có khả năng giúp làm giảm mùi hôi miệng.
  • 6-gingerol thuộc họ các hợp chất làm cho thực phẩm có vị cay, tương tự như capsaicin và piperine được tìm thấy trong ớt và tiêu đen. Chất này có tác dụng kích thích các enzyme trong nước bọt, giúp phá vỡ các chất gây mùi hôi trong miệng. Kết quả là, hơi thở trở nên thơm tho và dư vị tốt hơn. Cụ thể, việc kích thích enzyme sulfhydryl oxidase 1 trong nước bọt tăng lên đáng kể giúp phân hủy các hợp chất chứa lưu huỳnh độc hại gây ra mùi hôi miệng, như 2-furfurylthiol.
  • Theo giáo sư Thomas Hofmann, người đứng đầu Viện Sinh học Hệ thống Thực phẩm Leibniz tại TUM, “gừng có thể giảm nồng độ chất tạo mùi trong hơi thở thông qua việc tăng cường sulfhydryl oxidase, dẫn đến sự suy giảm oxy hóa của 2-furfurylthiol tạo mùi hôi. Điều này mở ra triển vọng cho việc phát triển các sản phẩm vệ sinh răng miệng mới trong tương lai.” Phát hiện này có thể làm nền tảng cho các phát triển tiếp theo trong lĩnh vực này, mang lại lợi ích cho người tiêu dùng.

Mách bạn mẹo trị hôi miệng bằng gừng tươi hiệu quả

Súc miệng bằng nước gừng:

  • Nguyên liệu: 1 củ gừng tươi, 350ml nước lọc.
  • Cách thực hiện: Rửa sạch gừng, cạo vỏ và thái thành lát mỏng. Đun sôi gừng trong nước trong 5-10 phút. Lọc nước gừng và để nguội.
  • Sử dụng: Súc miệng với nước gừng 2-3 lần/ngày trong khoảng 5-7 phút.

Súc miệng bằng hỗn hợp gừng và muối:

  • Nguyên liệu: 1 củ gừng tươi, ½ muỗng muối, nước lọc.
  • Cách thực hiện: Xay nhuyễn gừng và muối với một ít nước. Lọc hỗn hợp và sử dụng nước cốt để súc miệng.
  • Sử dụng: Súc miệng 2 lần/ngày để chữa hôi miệng và sát khuẩn khoang miệng.

Mẹo trị hôi miệng bằng Uống trà gừng:

  • Nguyên liệu: 1 củ gừng tươi, 10g trà xanh hoặc lá chè xanh, nước sôi.
  • Cách thực hiện: Chuẩn bị trà xanh hoặc chè xanh và gừng tươi. Cho gừng vào trà xanh hoặc chè xanh sau khi hãm.
  • Sử dụng: Uống trà gừng khi còn ấm để giúp làm sạch miệng và giảm mùi hôi.

Súc miệng bằng hỗn hợp gừng và chanh:

Mẹo trị hôi miệng bằng gừng như nào? có hiệu quả không?

  • Nguyên liệu: 1 củ gừng tươi, 2 muỗng nước cốt chanh, nước ấm.
  • Cách thực hiện: Xay nhuyễn gừng và trộn với nước cốt chanh. Thêm vào nước ấm để tạo thành nước súc miệng.
  • Sử dụng: Súc miệng với hỗn hợp này để giúp điều trị và làm sạch miệng.

Lưu ý khi trị hôi miệng bằng gừng

Dưới đây là những lưu ý quan trọng khi áp dụng phương pháp trị hôi miệng bằng gừng:

Xem thêm: Cách chữa bệnh ù tai hiệu quả, chia sẻ mẹo chữa ù tai

Xem thêm: Cách chữa sẹo lõm hiệu quả, an toàn bạn nên biết?

  • Không nuốt nước gừng: Khi súc miệng bằng nước gừng, hãy nhớ không nuốt phải nước gừng vì có thể chứa nhiều vi khuẩn gây hại cho đường ruột.
  • Hạn chế sử dụng gừng cho nhóm người đặc biệt: Phụ nữ có thai, người bị tiểu đường, bệnh tim, hoặc cao huyết áp nên hạn chế sử dụng gừng. Điều này là do gừng có tính nóng, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi và làm tăng huyết áp.
  • Tránh uống trà gừng trong các tình huống nhất định: Không nên uống trà gừng khi thời tiết nắng nóng, hoặc khi làm việc nặng, đổ mồ hôi, cảm thấy mệt mỏi.
  • Giữ nguyên vỏ gừng khi có thể: Nếu có thể, nên để nguyên vỏ của củ gừng và rửa sạch trước khi sử dụng. Hoặc hạn chế gọt vỏ quá sâu để tránh làm mất những chất chữa hôi miệng có trong gừng.
  • Hạn chế sử dụng gừng cùng với một số loại thuốc: Tránh sử dụng gừng tươi cùng với aspirin và coumarin. Nếu cần phải sử dụng, hãy tạo khoảng cách ít nhất 4 giờ giữa việc sử dụng gừng và các loại thuốc này.

Trên đây là những chia sẻ của chuyensuckhoe24h.com về trị hôi miệng bằng gừng, mong rằng qua đây bạn đã nắm được các thông tin hữu ích rồi nhé.