Trong thời kỳ cho con bú, nhiều bà mẹ thường thắc mắc liệu họ có thể uống bia được hay không. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, hãy cùng tìm hiểu những tác hại, những điều cần lưu ý và cách uống bia an toàn cho mẹ đang cho con bú.

Quan niệm dân gian về uống bia sau sinh

Cho con bú uống bia được không? Mẹo uống bia an toàn

Theo quan niệm dân gian, nhiều người tin rằng việc uống bia sau sinh có thể giúp tăng cường sản xuất sữa mẹ, nhờ vào việc kích thích tuyến sữa hoạt động hiệu quả hơn. Thậm chí, một số bà mẹ truyền tai nhau rằng bia có thể giúp sữa mẹ dồi dào, đáp ứng nhu cầu của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, trên thực tế, bia là một loại đồ uống chứa cồn và các chất kích thích không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ sau sinh.

Cho con bú uống bia được không?

Theo ý kiến của bác sĩ, mẹ sau sinh KHÔNG NÊN uống bia trong giai đoạn cho con bú. Mặc dù một số nghiên cứu chỉ ra rằng bia có thể giúp kích thích hormone Prolactin, hormone này có vai trò quan trọng trong việc kích thích tuyến sữa hoạt động tốt hơn, nhưng điều này không đồng nghĩa với việc uống bia là giải pháp hiệu quả để tăng cường sản xuất sữa.

Thực tế, việc tiêu thụ bia không chỉ không có tác dụng tăng sữa mà còn có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Uống bia có thể dẫn đến tình trạng mất sữa, ức chế hệ thần kinh, rối loạn giấc ngủ và ảnh hưởng đến sự cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Hơn nữa, cồn trong bia có thể thấm vào sữa mẹ, gây tác động tiêu cực đến sức khỏe của trẻ sơ sinh, bao gồm khả năng phát triển não bộ và chức năng vận động. Do đó, để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé, các chuyên gia khuyên mẹ sau sinh nên tránh xa bia và các loại đồ uống có cồn trong thời gian cho con bú

Tác hại khi uống bia đối với mẹ và bé

Đối với mẹ sau sinh có tác hại gì:

Tác hại khi uống bia đối với mẹ và bé
Cho con bú uống bia được không? Tác hại khi uống bia đối với mẹ và bé

Ảnh hưởng chất lượng sữa

  • Bia là chất kích thích có thể gây mất nước cho cơ thể. Khi mẹ bỉm uống bia trong giai đoạn cho con bú, cơ thể sẽ bị thiếu nước, làm giảm sản xuất sữa.
  • Hơn nữa, các chất kích thích trong bia còn ức chế khả năng hấp thụ dinh dưỡng của cơ thể, khiến mẹ khó nhận được các vitamin, khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Kết quả là chất lượng sữa mẹ sẽ bị suy giảm, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.

Căng thẳng thần kinh

  • Bia có tác dụng ức chế hệ thần kinh, khiến mẹ cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng. Uống bia sau sinh có thể là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng trầm cảm hoặc rối loạn tâm lý ở phụ nữ.
  • Do đó, các mẹ nên tránh xa bia và các chất kích thích khác để bảo vệ sức khỏe tâm lý trong giai đoạn này.

Rối loạn nội tiết tố

  • Mặc dù một số nghiên cứu cho thấy uống bia có thể kích thích hormone Prolactin, nhưng hormone này lại ức chế hormone estrogen – hormone nội tiết quan trọng trong cơ thể
  • Hậu quả là việc uống bia có thể dẫn đến rối loạn nội tiết tố, gây ra các vấn đề như thay đổi tâm sinh lý, căng thẳng và mệt mỏi.

Cho con bú uống bia được không? Tác hại khi bà đẻ uống bia đối với trẻ sơ sinh

Ngoài tác động xấu đến sức khỏe của mẹ, uống bia sau sinh còn gây hại cho trẻ sơ sinh:

  • Ảnh hưởng đến phát triển thể chất: Trẻ sơ sinh chủ yếu nhận dinh dưỡng từ sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời. Nếu mẹ uống bia, điều này sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa, dẫn đến tình trạng kém phát triển thể chất ở trẻ, có thể gây còi xương và thiếu dinh dưỡng.
  • Ảnh hưởng đến não bộ: Khi mẹ uống bia và cho con bú, các chất kích thích có thể xâm nhập vào cơ thể trẻ qua sữa. Với chức năng gan và thận chưa hoàn thiện, trẻ sẽ không thể đào thải các chất độc hại này.
  • Ảnh hưởng đến giấc ngủ: Chỉ cần một lượng nhỏ chất kích thích cũng có thể gây căng thẳng thần kinh cho trẻ, dẫn đến tình trạng mất ngủ và quấy khóc.

Cách uống rượu bia an toàn khi cho con bú

Cho con bú uống bia được không? Nếu mẹ bỉm quyết định uống bia trong giai đoạn cho con bú, hãy tham khảo một số mẹo nhỏ dưới đây để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé:

Xem thêm: Máu báo thai ra nhiều ngày có sao không? có nguy hiểm?

Xem thêm: Các loại thuốc không dùng cho phụ nữ có thai mà mẹ bầu nên biết

  •  Uống bia có chừng mực
  • Uống bia không cồn
  • Nếu đã uống bia, hãy chờ ít nhất 4 giờ để cồn được đào thải ra khỏi cơ thể trước khi cho con bú.
  • Để đảm bảo an toàn cho bé, mẹ có thể vắt sữa trước khi uống bia. Điều này giúp giữ lại nguồn sữa sạch cho con trong trường hợp mẹ uống cồn.
  • Mẹ nên uống nhiều nước lọc sau khi uống bia để bổ sung chất lỏng, hạn chế mất nước và giúp giảm nồng độ cồn trong cơ thể.
  • Mẹ nên ăn một bữa nhẹ trước khi uống để làm giảm nồng độ cồn trong máu và sữa, từ đó giảm thiểu tác động của bia.
  • Nếu sau khi uống bia, mẹ cảm thấy nôn nao, chóng mặt, hoặc đau đầu, hãy vắt bỏ sữa đầu để đảm bảo không ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về Cho con bú uống bia được không, mong rằng qua đây bạn đã nắm được các thông tin hữu ích rồi nhé.